今年は梅雨が長くジメジメする日が続いていますね

そんな日に、デイサービスや建部の里では室内で自転車を使った運動をしています。

自転車運動でポイントを貯めるとお出かけができます。

皆さん「お出かけして甘いものを食べたい」や「ちょっとは運動しないと！」と日々頑張っています。